【孕产课堂】做称职妈妈，从自我监测胎动开始
日期：2018-04-16
什么是胎动
胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动称为胎动，是胎儿情况良好的表现。孕妇多于18~20周开始自觉胎动，胎动随妊娠周数增加越来越活跃，至妊娠末期胎动减少。
孕妇在孕晚期自我监测胎动可及早发现异常，避免危险发生，是孕产期保健的重要措施之一。
如何监测
胎动计数的方法如下：
从孕28周开始，每天晚上18点~22点之间，随意选择一小时，孕妇取左侧卧位，记录自我感觉的胎动次数。
1小时内胎动次数≥3次为正常。
若1小时内胎动计数<3次或比平时减少一半时，以及胎动突然频繁，应继续再数1小时，仍未好转，应到医院进行检查。
来源：广州妇幼保健
资料提供：屠思提供
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